如果确定是脚崴了，那肿了很疼这是正常的情况，务必在24小时以内的时间进行冰敷，这样可以减轻皮下出血，缓解一下疼痛，一天可以敷一次到两次，每次敷15分钟就可以了，超过24小时，就不能使用冷敷这个策略了，要换个策略进行热敷了，因为热敷是要促进血液的循环，热敷每天敷两次到三次，每次十分钟，要注意休息，切记不要下床乱走动 。
39问医生
崴脚冰敷多久一次？
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-15
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-14臀肌止点炎核磁表现
- 2024-11-14臀桥时为什么会有气体排出
- 2024-11-14脚指头足的睡不着是什么原因
- 2024-11-14膝盖外侧摔倒,为什么内侧辣疼
- 2024-11-14成年人散步一小时都多少公里
查看更多
- 2024-05-08血管瘤会引起哪些疼痛症状
- 2024-05-10小腿皮下血管瘤疼吗
- 2024-04-26腿上皮肤下有血管瘤
- 2024-06-04酒精肝会不会皮下出血呢
- 2024-05-05皮下血管瘤里面有血丝
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
Copyright © 2000-2025 39.net
