39问医生

颈部肌肉劳损治疗方法？

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对于颈部肌肉劳损引起的疼痛和不适可以进行局部理疗和药物治疗等方法进行治疗。
1、可以通过局部热敷或膏药外敷进行颈部牵引，避免长时间工作，如果对肌肉劳损进行了常规地护理，这两种措施都不能较好地缓解可以在医生指导下进行按摩和针灸以缓解症状。同时应该注意休息，放松肌肉和骨骼以调节症状，不要熬夜和长时间工作。2、也可以在医生指导下口服一些止血止痛药物，比如颈复康颗粒，可以缓解症状。
颈部肌肉劳损通常是由长期不正确的身体姿势引起，需要纠正不良的生活习惯，不要长时间低头，以免症状加重。