婴儿便秘可以吃苹果吗？_39问医生

婴儿便秘可以吃苹果吗？

王淑芬儿科副主任医师

鹤岗市人民医院三级甲等

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苹果既可治便秘，又可治腹泻。对于便秘有效的是苹果中所含的食物纤维，包括水溶性和不溶性两种。一般宝宝便秘时可以给宝宝吃生的苹果，而宝宝腹泻时可以给宝宝吃煮熟的苹果。苹果具有通便和止泻的双重功效与作用。苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。苹果是收敛型水果。

2019-07-27 浏览100次

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