睡觉突然抖一下是在长高吗?

陆斌 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 骨科

有两种可能,一种在长高,另一种是过于疲惫不堪。睡眠时,注意减少对身体的各种刺激,如不要受凉、睡前不要看惊险小说、是晚饭不要过饱等,这样有利于睡眠。人体在睡眠时,感觉机能减退,如嗅觉、听觉、视觉及触觉等感觉器官功能出现下降。总之,机体的一切生理机能在睡眠时均减慢,处于恢复、休息状态。青少年正值发育时期,应注意保持充足的睡眠,一般每天有九小时睡眠时间为宜。

2019-07-27 15:14 举报
肾结石 就诊必看
就诊科室: 泌尿
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,结石大小不同,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 - 6000元)
就诊准备: 化验小便
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