坐月子通常可以吃酸的东西 。
月子期间母亲身体虚弱，食欲不佳，适当食用一些酸味食物可以帮助母亲开胃。然而月子的饮食应该清淡，母亲不应该吃太多酸味食物。月子期间的饮食应该清淡适当，无论是各种汤还是其他食物，都要尽量清淡、循序渐进。避免吃太多的鱼和肉，最好少放点盐，但不要放得太少。孕妇不应该吃太多酸味水果，这会损害牙釉质和牙齿健康。
月子期间注意休息不要吃辛辣食物，吃辣椒等辛辣食物容易损伤体液，加剧气血虚弱，容易导致便秘，进入母乳后对婴儿也有害。
月子期间母亲身体虚弱，食欲不佳，适当食用一些酸味食物可以帮助母亲开胃。然而月子的饮食应该清淡，母亲不应该吃太多酸味食物。月子期间的饮食应该清淡适当，无论是各种汤还是其他食物，都要尽量清淡、循序渐进。避免吃太多的鱼和肉，最好少放点盐，但不要放得太少。孕妇不应该吃太多酸味水果，这会损害牙釉质和牙齿健康。
月子期间注意休息不要吃辛辣食物，吃辣椒等辛辣食物容易损伤体液，加剧气血虚弱，容易导致便秘，进入母乳后对婴儿也有害。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
