喝什么样的酸奶有助于肠道消化？_39问医生

喝什么样的酸奶有助于肠道消化？

王晶消化内科主治医师

武汉市普爱医院三级甲等

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如果说是经常喝酸奶的话，那么对于身体确实是有好处的，因为酸奶中的话是有很多的益生菌的，也就是在肠道内长期生活的细菌，他们是具有分解食物，促进毒素排出的作用的，因此建议的话就是说生活中多喝酸奶，肯定是对身体有好处的，益生菌的话只是调节肠道功能的，但是不能被肠道吸收的。

2022-09-21 浏览100次

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