脚膝盖疼痛肿胀需要根据病因进行治疗，可能是过度劳累、受凉、滑膜炎等原因所造成的。
1、过度劳累
如果长时间站立或从事重体力劳动，可能会使局部肌肉受到牵拉，从而出现上述症状。建议患者多卧床休息，避免长时间站立。同时，也可以使用热水袋进行局部热敷，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
不注意局部保暖，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现上述症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环缓解症状。同时，患者也可以适当按摩缓解症状。
3、滑膜炎
滑膜受到感染引起的，可能会使局部关节出现肿胀、疼痛等症状，严重时，还会引起上述症状。建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过滑膜切除术的方式进行治疗。
除此之外，还可能与痛风、骨折等原因有关，建议患者及时前往正规医院就医，明确病因后对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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