左脚膝盖疼痛，不能完全伸直，可能是剧烈运动导致的，也可能是外伤、半月板损伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起的，需要根据引起的原因进行治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。一般不需要过分担心，可以通过热敷的方式进行缓解，通常在休息一段时间后会逐渐缓解。
2、外伤
如果膝盖受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行改善，一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解。如果疼痛比较严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果膝盖受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，严重时甚至会出现关节弹响的情况。患者可以通过半月板成形术进行治疗，也可以通过石膏固定的方式进行缓解。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、活动受限、关节肿大或畸形等。患者可遵医嘱使用药物治疗，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，患者通常会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、畸形等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如甲氨蝶呤片、来氟米特片等。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丙戊酸钠缓释片
吲哚美辛巴布膏
金鸡胶囊
