儿童的夜惊症属于一种睡眠障碍,生理因素和心理因素均有可能导致夜惊出现。常见的现象为儿童在入睡后突然坐起、尖叫、哭喊、双目睁大直视,有的还自言自语。夜惊常发生在非眼快动睡眠的第四期内。夜惊高发于4-10岁的儿童,青春期则消失。如果夜惊症不是经常频繁发生,那么不需要特别担心,随着年龄的增长会逐渐消失。在平时要注意避免白天的过度兴奋、劳累,养成按时睡眠的习惯。