39问医生

什么人不适合满月发汗？

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什么人不适合满一个月发汗，首先我要告诉你这种说法是没有科学性的。孕产期由于新陈代谢的加快，进而体温增加易感发热，月子里饮食的增加进而人体热量增加而发汗。不需要特意的发汗。在一些地方有月子里不晒被子的说法同样是错误的，没有日光的照射被子是杀不了菌的。建议你注意卫生，饮食讲究科学合理，多到户外运动运动，例如慢跑、散步等就可以了。