痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。消除痘痘的方法建议首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜以及水果多喝白开水保持大便通畅，不适合熬夜，少用化妆品，可以看中医吃中药调理一下，外用产品治标不治本。推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。
39问医生
快速消除痘痘的方法？
吴丽晴
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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