奶粉适合老年人吃吗？_39问医生

奶粉适合老年人吃吗？

廖林海全科主治医师

三级甲等

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在许多的奶粉中，选择中老年奶粉更适合中老年人，因为老奶粉一般含钙高，脂肪和糖分低，有些添加适量低聚糖，适合许老年人的生理特点。①中低脂肪可以降低高脂血症的风险。(2)高钙可以增加钙的摄入量，如强化维生素d和含有一定量的镁，更有利于钙的吸收。(3)低糖是为了避免吃太多的糖，以免容易引起糖尿病。

2019-07-27 浏览100次

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