引起手臂疼的原因有很多,第一个常见原因是肩周炎,肩部及周围肌肉发炎会导致胳膊出现疼痛现象。第二个常见原因是体内缺少钙和维生素等,钙元素过少会导致关节骨骼发育生长缓慢,会给手臂肌肉带来压力。第三个常见原因是营养不良,平常吃的刺激性、油腻、辛辣食物太多,要注意清淡饮食。