刚满一个月的宝宝睡觉不踏实总惊醒多考虑与与以几个下方面有关:一、缺钙母孕期缺钙很容易造成宝宝出生后有缺钙的表现,比如睡眠不安易激惹爱哭闹等。二、喂养不足,如果宝宝吃奶量不够不能保证足够的奶量,也是可以有睡觉不踏实易惊醒的表现的。
婴儿睡眠少可以通过减少噪音、调整睡眠环境、养成规律的生活习惯等方式来改善。
1、减少噪音
婴儿睡眠少可能是由于外界的声音比较嘈杂,或者是温度比较高,引起婴儿出现睡眠不踏