39问医生

气虚阳虚体质怎么调理？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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气虚主要表现是少气懒言，全身疲倦力气不足，声音低微，动则气短，容易冒汗，头晕，心悸，面色萎黄，食欲不怎么好，甚者可以见到虚热自汗，以及脱肛，子宫下垂。舌体是淡胖，边有齿痕，脉很沉很弱，气虚高发于功能的减退，也就是亚健康状态，不一定有病。建议你平时饮食要温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物。

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2019-07-28 浏览100次

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