想要使阴茎变大变粗，平时可以多做一些阴茎勃起训练，这样可以有效地增加阴茎的局部出血量，使阴茎变大变粗，可以每天在洗澡时或者是洗澡后用手轻轻的按摩阴茎。可以做提肛运动，做提肛运动可以改善会阴部的血液循环，提高阴茎的充血量。可以用性交或者是自慰的方式让阴茎变大变粗，但是要节制。
39问医生
现在搞了对象她总是嫌我小
张德明
全科
主治医师
三级甲等
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2019-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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