孕妇吃鸡血好吗？_39问医生

孕妇吃鸡血好吗？

胡湛波全科主治医师

三级甲等

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孕妇可以吃鸡血。鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。孕妇可以多吃些有鸡血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于鸡血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。但是，鸡血不适合食用过多，以免增加体内的胆固醇。

2019-07-28 浏览100次

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