产后100天一般不可以碰冰凉的水 。
因为此时身体可能无法恢复到位，为了女性的健康，最好不要触碰。如果需用冷水洗衣服，最好戴手套，以防止手受到冷水的刺激和一些后遗症。须注意在分娩后100天内保暖，因为此时身体的损伤尚未恢复。如果感冒了，很可能会给健康带来隐患。此外必须注意产后个人卫生，如果卫生没有做好，可能造成私密部位感染。
建议产后患者日常饮食不宜过于油腻，最好吃清淡营养的饮食。新鲜水果和蔬菜对孕妇属于必不可少的食物，因为这些食物可以帮助孕妇补充良好的维生素和微量元素。
因为此时身体可能无法恢复到位，为了女性的健康，最好不要触碰。如果需用冷水洗衣服，最好戴手套，以防止手受到冷水的刺激和一些后遗症。须注意在分娩后100天内保暖，因为此时身体的损伤尚未恢复。如果感冒了，很可能会给健康带来隐患。此外必须注意产后个人卫生，如果卫生没有做好，可能造成私密部位感染。
建议产后患者日常饮食不宜过于油腻，最好吃清淡营养的饮食。新鲜水果和蔬菜对孕妇属于必不可少的食物，因为这些食物可以帮助孕妇补充良好的维生素和微量元素。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
柴银颗粒
桂枝茯苓胶囊
