39问医生

长期喝柠檬泡蜂蜜对身体有好处吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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蜂蜜柠檬水主要是用一些新鲜的蜂蜜和柠檬切片泡水之后制作而成的一种饮品。经常喝蜂蜜柠檬水可以有效的补充身体所需要的维生素C，可以美白皮肤、清除颜面部位的色素沉着。并且可以促进新陈代谢，对于肠道蠕动减慢的现象有很好的辅助治疗作用。但是需要注意，摄入过量之后有可能会导致升高血糖。

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2019-07-28 浏览100次

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