肾虚可以看中医内科,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚表现为:肢体发冷,畏寒,水肿,可适当的吃羊肉、狗肉、韭菜、泥鳅等进行食补,必要时可以服用金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚的主要表现有:腰膝酸软,面色潮红,燥热,睡着时冒汗,头晕耳鸣等现象,可以适当的吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、山药等。