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头发太多太厚怎么剪？

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头发太多太厚可以打薄，早晚梳理一次头发，早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1次头发，注意使用木梳子，适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长得更快。保持良好的饮食习惯(1)多吃蛋白质含量高的食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。(2)多吃蔬菜、水果：其中含有许多构成发质所必需的微量元素。(3)多摄入维生素B6、维生素E，维生素有促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。