疤痕分为二种，一是在表皮没有突起、也没有凹陷、只有暗红色的痕迹的色素沉着，一是在表皮略为突起或凹洞，前者若耐心按摩、敷面，改善速度会很快，多半数天至数星期即会消失，若形成洞较难在短期内恢复，即使恢复刀无法使皮肤光滑如前，不论是什么形态的青春痘疤痕都要加强按摩、敷面，饮食方面要多摄取维生素A、E，可帮助色素的代谢和组织的修复。
39问医生
如何消除脚后跟被鞋子磨出的疤痕？
高晓慧
皮肤性病科
主治医师
湖北省中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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