腰疼的问题的话，其实他没有那么简单，这个情况最好给你进行评估筛查分类。根据不同的情况来进行治疗。那么一般的长时间长时间坐着不动导致的腰疼，也要根据情况来决定是不是睡硬板床，那些腰肌比较紧张的人睡硬板床其实并不是很好。如果你睡硬板床不舒服，还是暂时不要睡了。如果你有条件的话最好的比较擅长这个腰痛康复评估的地方，让医生给你看一下，就比较好了，根据你的具体情况，设计方案。
39问医生
为什么医生建议腰痛的人睡硬板床？
崔晓明
骨科
主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-29
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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