39问医生

吃什么可以让头发变粗？

贺阳平全科主治医师

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吃什么可以让头发变粗。头发的粗细多处遗传父母，后天改善，可以多吃一些硬核类的食物。补充维生素加强营养。多吃一些易消化软的食物，不吃油腻，油炸，辛辣刺激性的食物，进食高营养，高蛋白，低脂肪，多吃富含维生素的蔬菜水果，保证营养均衡，增强身体免疫力，以减少副作用，增强抗癌效果，加快疾病的康复。

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2019-07-29 浏览100次

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