39问医生

胳膊疼怎么按摩手法

胳膊疼可以通过滚法、揉法、点按法等按摩手法缓解症状。

1、滚法

滚法是指用手掌根部对患处进行滚动，能够加速局部的血液循环，缓解胳膊疼痛的症状。

2、揉法

揉法是指用手掌根部对患处进行按揉，能够促进局部的血液循环，改善局部疼痛的症状。

3、点按法

点按法是指用指腹或者手指对患处进行点按，能够缓解局部疼痛的症状。

除此之外，还可以通过拍打法、搓揉法等按摩手法缓解。但如果患者的病情比较严重，按摩手法无法得到有效改善，则需要及时就医，遵医嘱通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

2023-07-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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