39问医生

大姨妈来了吃什么水果好?

吴丽晴 全科 主治医师
三级甲等
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多吃些温热的水果:如苹果、柠檬、番石榴、酥梨、菠萝、葡萄、木瓜、甘蔗等。事实上,在月经期间,通常会吃一些水果,如香蕉、甜橙、榴莲、人参果、番石榴、奇异果等,这些水果可以在每天早上、中午和晚上交换。然而,如果你有痛经,建议你少吃苹果,苹果,梨和其他适量的水果。
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2019-07-29 浏览100
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