39问医生
多喝水能缓解脂肪肝吗
周中银
消化内科
主任医师
武汉大学人民医院
三级甲等
咨询
水能促进血液循环,帮助排尿、排便和出汗,将体内毒素通过水分一同排出。同时,适量饮水可以提升肝脏的代谢效率。建议每日摄取约七到八杯水,这有助于维持身体水分平衡,并可能辅助减轻脂肪肝的症状。脂肪肝通常因不健康的饮食习惯引起,特别是过度摄入油脂食物。要减少脂肪肝,调整饮食至关重要,尽量避免油腻食物,选择更为清淡的食谱。
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2025-02-20
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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