20岁左右的青年人，肢体长度的生长会有非常大的可能已经停止了，尤其是下肢腿部骨骼的长度基本已经定型，骨骺线大多数都已经闭合。如果还想让身高增长，只能选择科学的方法让我脊柱继续发育、增厚，让身高更高。首先就需要保持脊柱的健康，防止脊柱受伤，平时要让脊柱保持一个端正、直立的状态，不要让脊柱过度弯曲，例如长时间的低头、长时间弯腰、久坐等等。
39问医生
20岁如何增高科学方法？
何宗全
外科
主任医师
铜陵市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-29
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-14抗骨质增生片搭配什么药好
- 2024-11-14腱索断裂可以修复吗
- 2024-11-14滑膜炎打什么点滴效果好
- 2024-11-14粉碎性骨折外固定支架多久拆
- 2024-11-14骶骨骨折恢复期酸胀正常吗
查看更多
- 2024-07-31酒精肝转氨酶增高会传染吗
- 2024-07-11长了青春痘还长高吗
- 2024-07-05肺部多发条索状结节增高
- 2024-09-20高乐高有助于身体长高吗
- 2024-08-10穿增高鞋会影响长高吗
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
富莱欣牌维生素D钙咀嚼片
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
Copyright © 2000-2025 39.net
