动脉血管硬化可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式保养。
1、饮食调整
患者要注意清淡饮食，少吃高脂、高糖、高盐的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、适当运动
日常生活中可以适当参加体育锻炼，比如太极、散步、瑜伽等，能够促进血液循环，增强血管弹性，有利于病情恢复。
3、药物治疗
患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，防止血栓形成。同时也可服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物，能够降低血脂，稳定斑块。
除此之外，还要保持愉悦的心情、戒烟戒酒等。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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