39问医生

如何有效缓解手腕骨折后的肿胀

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手腕骨折后，通常采用手术或外固定进行治疗。
治疗后，患者的手部可能会出现肿胀。为了促进手腕消肿并减轻骨折部位的肿痛，建议将受伤的手腕放置在旁边的枕头或被子上，保持其高度略高于肘部。这种姿势有助于血液循环，缓解肿胀带来的不适，并且能在睡觉时防止无意中压到或触碰到骨折处，引发额外的疼痛。长时间抬高手臂可能会感到疲累，此时可以调整位置，将手放在身体正上方或侧面，关键是避免手部下垂或低于心脏水平线，以减少肿胀。