手腕骨折后手背和手指肿胀可以考虑固定包扎、冷敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、弹性绷带等治疗措施。如果肿胀持续不退或伴有剧烈疼痛，应尽快就医以避免并发症。
1.固定包扎
使用石膏、支具或其他稳定器材对患处进行固定，限制活动范围。固定有助于控制肿胀并减少疼痛，防止因移动导致伤害进一步加重。
2.冷敷
在伤后48小时内，可采用冰袋或者冷毛巾外敷于患处，每次20-30分钟，间隔时间为5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血消肿的作用，进而缓解不适症状。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有镇痛以及抗炎的功效，对于缓解患者的不适症状有一定的帮助作用。
4.糖皮质激素注射
通过专业医疗人员在特定部位进行局部注射，通常剂量依医嘱而定。此方法能快速减轻炎症反应及水肿状态；适用于急性期且由经验丰富的医护人员执行安全性较高。
5.弹性绷带
在医师指导下使用适当长度的弹性绷带来环绕受伤区域，紧度不宜过紧以免影响血液循环。弹性绷带通过适度压迫促进淋巴回流和静脉回流，有助于软组织修复过程中的液体代谢平衡恢复正常状态。
骨折愈合期间应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。若肿胀持续不退或伴有感染迹象，则需及时就医评估是否需要手术干预。
1.固定包扎
使用石膏、支具或其他稳定器材对患处进行固定，限制活动范围。固定有助于控制肿胀并减少疼痛，防止因移动导致伤害进一步加重。
2.冷敷
在伤后48小时内，可采用冰袋或者冷毛巾外敷于患处，每次20-30分钟，间隔时间为5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血消肿的作用，进而缓解不适症状。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有镇痛以及抗炎的功效，对于缓解患者的不适症状有一定的帮助作用。
4.糖皮质激素注射
通过专业医疗人员在特定部位进行局部注射，通常剂量依医嘱而定。此方法能快速减轻炎症反应及水肿状态；适用于急性期且由经验丰富的医护人员执行安全性较高。
5.弹性绷带
在医师指导下使用适当长度的弹性绷带来环绕受伤区域，紧度不宜过紧以免影响血液循环。弹性绷带通过适度压迫促进淋巴回流和静脉回流，有助于软组织修复过程中的液体代谢平衡恢复正常状态。
骨折愈合期间应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。若肿胀持续不退或伴有感染迹象，则需及时就医评估是否需要手术干预。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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