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病情描述：一天牛奶喝多少合适？
医生回答
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院 临床营养科
牛奶中含有丰富的蛋白质，能够补充人体中所需要的蛋白质和钙，对人体有非常好的作用，在平常的话，一天喝250毫升的牛奶就足够了，而且喝牛奶的时候还可以中和胃酸，缓解疼痛感，但是如果有肠胃病的人不要喝牛奶，而且在饭前喝牛奶还能预防肥胖。 2019-07-29 16:01 举报
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