39问医生

白鸽炖绿豆功效与作用?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
咨询
白鸽炖绿豆有提高记忆力以及健脑补神的功效。白鸽绿豆汤能滋养肌肤,促进表皮细胞的代谢和再生,有保健皮肤的作用。
白鸽含有丰富的氨基酸,多种维生素、矿物质。白鸽有很好的食疗效果,能够活血化瘀,滋补益气,可用于治疗血虚闭经、病后体弱、头晕神疲的病症。还可以促进组织细胞的新陈代谢,防止细胞衰老,起到提高机体免疫力,延缓衰老的功效。白鸽中含有脑磷脂,能够促进大脑细胞的发育,有提高记忆力,健脑益智的功效,含有的软骨素,可以使气色更加红润健康。绿豆含有蛋白质、还有一些磷脂,对兴奋神经,改善食欲有好处。绿豆还有一些能够降低血脂的酶,所以绿豆对于这种血脂升高,防治冠心病、心绞痛的症状,可以起到很好的缓解。绿豆能够促进胆固醇,在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌,来降低胆固醇的吸收,绿豆还具有抗过敏的作用,所以对于经常爱起荨麻疹,爱过敏的人,常喝绿豆也有较好的防治作用。白鸽煲绿豆可以起到清热去火以及解暑养血,同时还有去毒的作用。尤其绿豆和鸽子两种食物进行联合食用,可以起到排毒养血的效果,在夏天可以起到祛热的功效,同时还可以增加食欲、滋养肌肤。白鸽炖绿豆中含有丰富的维生素,蛋白质和碳水化合物,可以增强人体的免疫能力,可以较好地缓解咽喉肿痛,对于口舌生疮的症状,具有很好的缓解作用。
但是不建议吃太多的白鸽炖绿豆,有可能会形成腹胀的现象,容易对于胃肠黏膜造成损害。对于脾胃虚寒及肠胃不适的患者,最好不要吃白鸽炖绿豆。
66
2022-07-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品