163cm女孩最佳身材比例表？_39问医生

163cm女孩最佳身材比例表？

冯仰伟妇产科副主任医师

解放军960医院三级甲等

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不要去在意这些身材比例，主要是自身的营养能跟上才是最重要的。需要加强营养，而不是挑食。建议吃高蛋白、高维生素的食物，如牛奶、牛羊肉等，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃一餐。同时，加强饮食中钙的摄入，多喝牛奶，多吃豆制品等富含钙的食物，多晒太阳。

2019-07-29 浏览100次

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163cm女孩最佳身材比例表？