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女性寒性体质春天喝什么茶？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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对于寒性体质的人而言，春天属于阳气生发的时候，喝点温性的茶还是不错的。但是不要喝大热性的就可以。可以适当的选择红茶类的，半发酵的就可以，或者一些比较平性的花茶，类似玫瑰等的。不要喝清火类的花茶。平时宜选用甘温补脾阳、温肾阳为主的食物，如羊肉、鸡肉、带鱼、黄鳝等。
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2019-07-30 浏览100次
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