39问医生

产妇能吃豆奶粉吗？

冯仰伟妇产科副主任医师

解放军960医院三级甲等

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产妇可以吃豆浆，豆类富含蛋白质，这对产妇和婴儿更好。孕妇的饮食结构主要有:合理营养、控制饮食、补充叶酸、碘、铁、钙等。、营养元素和微量元素，如鱼、大豆、鸡蛋、牛奶、猪肝、木耳、海带等上述食品营养更全面，可适量服用，效果更好。平时多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，要保持良好的作息习惯。

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2019-07-30 浏览100次

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