胎宝宝的睡眠周期为20～40分钟，如果宝宝胎心监护时一直处于睡眠状态，就监测不到胎动时的胎心变化，所以要想办法把宝宝叫醒，让他动起来。准妈妈在做胎心监护前一定要吃饱，否则肚子饿了、累了，没有能量，宝宝也不爱动，胎心监护效果也不好。可以在做之前吃点糖、巧克力、喝点热饮料，或者吸会儿氧气，这样都可以帮助准妈妈补充能量。如果第一次胎监不过关，准妈妈要多走动，适当喝些热水，吃点东西把宝宝唤醒。
39问医生
做胎监时如何增加胎动？
孙东霞
生殖医学科不孕不育门诊
主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
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66
2019-07-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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