根据你说的情况可能是激素水平紊乱或者是过于劳累或者是激动都是可以导致这样的情况,如果有一定的规律是不用特殊处理的,如果月经不规则你可以用雌孕激素调理月经周期 。建议,平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情,不要有压力,多进食营养丰富易消化食物,增强体质提高自身免疫力。