39问医生

为什么晚上睡觉小腿冷？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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应该是阳气亏虚，气血虚弱，局部血液循环不良等引起的。指导意见，平时不吃寒凉生冷的食物，多吃温补类食物，适当锻炼，多晒太阳每，天用热水泡脚，必要时请中医为你调理。适当锻炼身体增强体质，平时注意保暖，养成良好的生活习惯，避免不良刺激。心情需放松。

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2019-07-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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