39问医生

阳虚湿热体质怎样调理?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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阳虚体质和湿热体质可以归纳为湿重于热的情况。首先治疗应该先偏于温阳祛湿为主,之后再除湿清热即可。建议病人平时晚上11点之前要睡觉,早晨不建议懒床。第四方面是精神调养。我们可以通过多观看道家、儒家的读本,提升自己的精神修为,让自己做到不骄不躁、宠辱不惊。
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2019-07-30 浏览100
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