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三高可以吃牛排牛肉吗？

高秋 心血管内科 副主任医师
宜兴市人民医院 三级甲等
咨询
三高此种情况是可以吃牛肉的，完全没有什么问题的，因为牛肉里面主要是含蛋白质相当的多，脂肪的含量相对还是比较少的，所以这样的情况是可以吃牛、羊肉以及鸡肉、鱼、鸡蛋、牛奶、虾之类的东西。但是不管吃什么要注意适量，避免过多引起三高加重。
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2019-07-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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