39问医生

怀孕期间吃什么东西有助于胎儿大脑发育?

林全 全科 主治医师
三级甲等
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怀孕前三个月及时补充叶酸,叶酸是胎儿脑部发育的重要维生素,是胎儿发育的支柱。及时补充叶酸,可以有效的防止胎儿出现畸形情况。建议您平时多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃一些豆类以及奶制品,蛋类、鱼虾禽肉等。平时定期进行孕检,注意自己的情绪。
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2019-07-30 浏览100
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