脸和小腿水肿多考虑是睡前大量饮水、肾炎等原因引起的，也可能是肾病综合征等疾病造成的，还需要积极配合医生进行治疗。
1、睡前大量饮水
如果在睡前大量饮水，可能会导致水分在体内潴留，引起水肿的情况。因此要避免在睡前大量饮水，以免水肿的情况加重，也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如散步、打太极拳等，能够促进体内的血液循环。
2、肾炎
多考虑是肾脏区域发生了炎症反应，通常会影响到肾脏的正常代谢，因此会出现身体水肿的情况，还可能会伴随着尿频、尿急等现象。建议患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗，日常生活中也要避免吃过多的盐分含量过高的食物，比如咸菜、酱油等。
3、肾病综合征
可能是肾脏区域发生了炎症反应，通常会影响到肾脏的正常代谢，因此会出现身体水肿、尿液颜色改变等症状，甚至还会伴随着蛋白尿。可以遵医嘱通过醋酸片、环磷酰胺片等药物治疗，也要避免吃过多的水分。
除此之外，还可能是肝硬化、心力衰竭、肾衰竭等原因造成的，建议患者及时前往正规医院的肾内科进行相关检查，并积极配合医生治疗。
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