39问医生

糖尿病人能不能吃角瓜?

糖尿病患者可以吃角瓜,但需要适量。
角瓜含有瓜氨酸、腺嘌呤和天冬氨酸等物质,具有促进胰岛细胞分泌胰岛素的作用,能够有效地控制血糖,是糖尿病患者的优选食物。角瓜属于含糖量低的蔬菜,对于血糖影响较小。而且蔬菜的总体热量都很低,多吃蔬菜可以减少总体摄入的热量,增加饱腹感,减少主食或肉类的摄入量,对于糖尿病的血糖控制是比较好的效果。蔬菜里含有较多的纤维素,能帮助延缓食物在肠道的吸收,也能减少血糖的波动。
糖尿病患者需要注意定期监测血糖,少吃高油高糖的食物,坚持锻炼,规律用药,有利于缓解病情。
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2022-11-07 浏览100
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