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病情描述：锻炼对肾有好处吗？
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杨铭 副主任医师 三甲
黑龙江省中医院 综合内科
如果是出现锻炼过多，应该是会对肾脏出现不适影响的，需要积极的调理，没有足够的休息。肌肉反而会导致流失。而且对体能等反而是一个消耗。建议一天运动别超过2小时比较好（运动员，专业健身另说。当然。如果是的话就不会提这种问题了）。注意多休息。营养加强。 2022-09-16 11:53 举报
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