39问医生

孕妇鸡汤怎么炖好喝？

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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适合孕妇喝的鸡汤，老母鸡和乌鸡都是滋补身体的佳品，可以补气养血、强健身体，身体虚弱的孕妇更适合食用。选好鸡后开始准备炖的工序，首先准备好炖鸡肉的材料，将洗干净的鸡肉在开水中捞一下，可以去掉腥味儿，将肉捞进砂锅中，并且放进炖肉的材料，向砂锅中添水，文火炖2至3个小时即可食用。
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2019-07-31 浏览100次
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