39问医生

产后六个月怎么瘦臀？

冯仰伟 妇产科 副主任医师
解放军960医院 三级甲等
咨询
根据你提供信息，剖宫产后六个月，考虑已经基本康复，建议是可以适当进行运动减肥，针对你需要瘦大腿和臀部，建议你可以选择有氧健身操以及臀部保健操等运动，一天建议进行三十分钟，一周坚持五天，持之以恒，可以堆臀部和大腿起到减肥塑形作用的。
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2019-07-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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