产后六个月怎么瘦臀？

冯仰伟副主任医师三甲

解放军960医院妇产科

根据你提供信息，剖宫产后六个月，考虑已经基本康复，建议是可以适当进行运动减肥，针对你需要瘦大腿和臀部，建议你可以选择有氧健身操以及臀部保健操等运动，一天建议进行三十分钟，一周坚持五天，持之以恒，可以堆臀部和大腿起到减肥塑形作用的。

2019-07-31 06:02 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：否

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

多囊卵巢综合征糖尿病高尿酸血症

相关检查：

身体质量指数体脂率克托莱指数 BMI指数血脂性激素六项检查

产后如何快速瘦臀？

产后可以通过爬楼梯、推墙、金鸡独立等方法快速瘦臀。 1、爬楼梯：爬楼梯既简单又省钱。然而，因为几乎每栋办公楼都有电梯，习惯乘坐电梯。事实上，爬楼梯有很多优点，可以燃烧卡路里。此外，如果走楼梯，每一次

2019-07-12

济南白癜风医院长沙男科医院沈阳沈大医院妇科青岛天道中医医院贵阳不孕不育医院四川泌尿外科医院武汉京都结石泌尿外科医院河北一洲肿瘤医院上海皮肤科医院贵阳眼科医院

首页
>
整形美容
>
减肥
>
瘦臀