孕妇鸡汤怎么炖最有营养？_39问医生

孕妇鸡汤怎么炖最有营养？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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买鸡是关键，最好农村买去，买那种农民自己吃的那种，杀白后，过水去鸡毛孔里面的汗液，然后大火烧开，水要一次加好，不要一半来加，中火炖10分钟，然后小火慢慢熬到鸡熟透，加少量盐，一般孕妇吃，不加姜，女性们在喝汤上面还是很有讲究的，特别是怀孕期间的女性。孕妇是一大特殊人群。

2019-07-31 浏览100次

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