第一种，只要在之后不进行剧烈的负重活动，几天之后就会自行缓解，可以采用针灸，按摩等理疗方法进行治疗，不要过度劳累以及着凉。多吃一些富含营养的食物。第二种，由于干活劳累引起肌肉劳损，此种情况可以服用活血化瘀的药物进行治疗，比如红花油，把红花油倒在手中心搓热，然后敷在疼痛部位。
39问医生
干活累的胳膊酸疼暂时怎么缓解疼痛？
崔晓明
骨科
主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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