小儿抵抗力差吃什么好？_39问医生

小儿抵抗力差吃什么好？

赵扬儿科副主任医师

秦皇岛市妇幼保健院三级甲等

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水果蔬菜水果所含的果寡糖能帮助肠道有益细菌生长，便像在小孩肠道铺了一层免疫地毯。绿色蔬菜里的纤维物质能预防便秘，为肠道提供通畅良好的吸收环境。若小孩不爱吃蔬菜，家长可以把蔬菜剁碎，与谷类及肉类混合做成包子、饺子、混饨、丸子等，小孩就喜欢吃了。

2019-07-31 浏览100次

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小儿抵抗力差吃什么好？